Eine wesentliche Grundlage für effektives Lernen sind Konzentration und ein gutes Gedächtnis. Sowohl Kinder als auch Erwachsene können durch einfache Gedächtnisübungen üben, auch in anderen Situationen konzentriert und aufmerksam zu sein. Versuchen Sie vielleicht ein Gegenstandsbeschreibung, bei der sie versuchen, sich einen speziellen Gegenstand möglichst genau einzuprägen. Das kann ein durchaus ein Gegenstand aus Ihrer unmittelbaren Umgebung sein – vor allem auch solche, die man schon genau zu kennen glaubt: das Kalenderbild, den Drehstuhl, den Blumenstrauß, einen Kugelschreiber, Ihre Computertastatur oder einfach einen Bucheinband. Wie ist dieser Gegenstand farblich gestaltet, welche genaue Form hat er, aus welchem Material besteht er und wie fühlt er sich an? Nun schließen Sie die Augen und beschreiben den Gegenstand aus Ihrem Gedächtnis. Vergleichen Sie dann Ihre Beschreibung mit dem Gegenstand. Wiederholte Übungen über einige Wochen verbessern Ihre Beobachtungsgabe, wobei sie durchaus dieselben Gegenstände mehrmals beschreiben können.